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Je vous propose des solutions pratiques, adaptées à votre organisation et à vos besoins, pour une transformation durable du bien-être au travail
 

Améliorer la santé mentale et le bien-être au travail n'est pas seulement une question de conformité légale, mais un impératif stratégique.

En me sollicitant, vous engagez votre entreprise dans une démarche proactive pour :

  • Réduire les coûts liés aux absences et au turnover

  • Améliorer la rétention des talents

  • Augmenter la productivité

  • Développer votre marque employeur

Ensemble, faisons du bien-être un pilier de votre réussite !

Mes interventions sont entièrement personnalisées et construites sur mesure.
Vous trouverez ci-dessous quelques exemples de services. Contactez-moi pour élaborer ensemble la solution qui vous convient. 

magalidrha82@gmail.com

0661826092

Premiers pas en Intelligence émotionnelle (atelier de 2h)

- Comprendre les principes de l'intelligence émotionnelle 

- Développer des compétences en gestion des émotions pour améliorer les relations professionnelles

- Savoir utiliser l'empathie et la communication émotionnelle pour créer un environnement de travail sain et collaboratif.

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Cultiver le bien-être au travail

Atelier en groupe:

- Maitriser son stress en 2h 

- Gestion du temps et des priorités 2h 

- Communiquer avec la CNV

 

Accompagnement individuel 

- Séance de relaxation mentale  (20 min)

- Coaching personnalisé (1h)

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Maitriser l'intelligence émotionnelle
(5 séances de 2h)

- Utilité et logique émotionnelle
- Comprendre mes besoins
- Comprendre les besoins d’autrui
- Repérer mes croyances
- Matrice de compréhension émotionnelle

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Premiers Secours en Santé Mentale

Le programme de formation aux Premiers Secours en Santé Mentale Standard poursuit quatre objectifs pédagogiques :

  • Acquérir des savoirs de base concernant les troubles de santé mentale,

  • Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale,

  • Développer des compétences relationnelles (écouter sans jugement, rassurer et donner une information adaptée),

  • Mieux faire face aux comportements agressifs.

Les prestations sont construites sur-mesure, après une évaluation de vos besoins.

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